RELAX, TAKE IT EASY. РЕЛАКСАЦИЯ КАК ИСКУССТВО ВЫЖИВАНИЯ.
ОТДЫХ КАК ФОРМА ПРОТЕСТА ПРОТИВ СУЩЕСТВУЮЩЕЙ СИСТЕМЫ.
По словам Клаудии Хаммонд, ведущей программы All in the Mind на BBC Radio 4 и автора книги “The Art of Rest” (“Искусство отдыха”) – “занятость в современном мире стала знаком доблести… Это то качество, которое мы ищем в себе и других людях. К сожалению, есть мнение, что люди, занятые в бизнесе как бы “лучше” других… И даже отдых в некотором смысле стал аспектом коммерции. Нам кажется, что чем больше мы заняты, тем лучше мы делаем для себя… Поэтому мы даже чувствуем нечто типа вины, когда отдыхаем”.
Однако исследования, проведённые в начале этого года, показали, что американцы в возрасте от 45 до 65 лет сегодня испытывают бОльший стресс, чем люди их возраста в 1990-х годах. Всемирная организация здравоохранения классифицировала стресс как ещё одну “эпидемию 21 века”.
Приход пандемии коронавируса показал, что старый образ жизни не работает – для нас самих, для других людей и для планеты. “Нам нужна переоценка не только нашего собственного поведения, но и общества в целом. Один из лучших способов сделать это – просто приостановиться. Мы наблюдаем постепенно нарастающее негативное отношение к таким явлениям нашей жизни, как продуктивность и самосовершенствование, а также тенденцию к осознанному безделью, самоанализу и отказу от всего привычного», – сказал BBC Culture Холли Френд, старший аналитик-прогнозист международной организации The Future Laboratory (“Лаборатория будущего”). “Вынужденные оставаться дома и перенастроиться, люди обнаруживают, что испытывают новый ритм жизни, который на долгие годы будет влиять на их распорядок дня. Этот период дает возможность привыкнуть к тому, что возникла возможность ничего не делать, что исторически несло на себе клеймо порицания”.
Мы должны научиться быть порой более одинокими и получать удовольствие от более простых, как бы замедленных и естественных занятий, тем самым отказываясь от импульсивной – порой истерической – нормы поведения, которое была так свойственна людям на предыдущем этапе”.
Чрезмерно завышенная человеческая активность может быть одной из первых вещей, от которой нужно отказаться. «Удовольствие и отдых все чаще становятся политическими актами, направленными против механизма существующей системы», – говорит исследователь Френд из “Лаборатории будущего”. “В последнее десятилетие досуг был как бы отягчен чувством вины, поскольку ФЕТИШИЗАЦИЯ БИЗНЕСА породила заблуждение, что даже свободное время следует тратить на совершенствование себя физически и интеллектуально. Но изоляция и одиночество быстро становятся новой нормой жизни, а отдых – легким и приятным способом сопротивления существующим системам. “Замедление” дает нам новую перспективу – и это полная противоположность тому, что диктует современное западное общество».
There are no comments at the moment, do you want to add one?
Write a comment